这篇文章转自虎扑，主要是关于一些过人的技巧
大家好，今天我们学习进攻队员实战常用的五个技巧，这8个技巧能够帮助你不断击败更多的对手，让你成为一名有创造力的球员，也能为球队创造更多的机会。
我们再场上要努力让自己成为一名富有创造力和高效率的盘带者，而不只是会一些花拳绣腿上场就完犊子的球员，请大家切记这点，反差太大容易受到暴击伤害，现在我们开始介绍八个实用比赛技巧。
实战技巧1：变向
第一个技巧只是简单地变向，不要一味地只关注防守队员，更重要的是空间，如果你能让自己的盘带更简单，那么你的技巧很快就会上一个层次。
练习时不断感受球速和人的变化，在变向的同时改变自己的节奏；
通过节奏的变化，让自己进入有效的空间。
实战技巧2：身前横拨过人
第二个技巧是身前横拨过人，做这个动作的时候你先打开自己的髋部，看上去似乎要传球，然后突然从身前拨球变向过了防守队员。
这个动作的关键是向一侧打开髋部，诱使对手去封锁你的传球线路。
当对手做出反应后，你就可以迅速闭合髋部将球轻轻从身前拨过完成过人。
实战技巧3：小跳过人
第三个技巧是外跳过人，也是比赛中常见的技巧，变向时一般向40度方向触球，这次不同是向90度方向。
快要接近防守队员时，将身体重心上提，用惯用脚脚内侧向内轻点皮球，然后迅速降低重心，脚不落地用脚外侧将球向外拨出。
你要避免对手横插一脚，所以过了他快速摆脱。
实战技巧4：油炸丸子
第四个动作是伊涅斯塔的油炸丸子，你会发现这个动作场上很多队员都在用，动作很简单就是左右脚之间快速倒球。
同样地要防止对手横插一脚将球抢走，所以尽量要快，从一只脚快速倒到另一只脚
这个动作的关键需要你的运球精准性，刚好将球运到让对方可以感到出脚碰到皮球的地方，诱使防守队员出脚，迅速完成横拨倒脚。
实战技巧5：身体假动作
第五个技巧就是简单地身体假动作，过人之前先坚实地迈出一步，将对手骗向这个方向，用自己的腿、身体甚至目光将对手引过来
这个动作的关键是要快速向一侧降低重心，迈出的支撑脚顺势将身体蹬出到另一侧完成变向。
练习时要多注意支撑脚与球的位置关系，找到让自己顺畅完成动作的感觉。
